本报讯 (沈益亮) 近日,滨海兴福村镇银行、东坎街道南湖社区关工委联合开展一场“芳华永驻,健康同行”夏季中医药养生健康知识科普讲座活动,深受居民喜爱。
此次讲座邀请来自县红十字会的省级救护培训师李进姬为大家授课。在活动现场,李进姬结合PPT课件演示,用通俗易懂的语言向居民讲解夏季养生,从适当的运动、合理的饮食搭配、中医穴位的按摩手法、特殊人群的注意事项等方面进行详细讲解,提醒大家要掌握科学的生活方式,保持健康心态,培养良好的生活习惯提高生命质量。李进姬还现场演示了心肺复苏(CPR)、气道异物梗阻等急救知识,详细地介绍了心肺复苏的操作要点,包括判断患者意识、呼吸,正确的按压部位、深度、频率等,让大家在轻松愉快的氛围中学习到了实用的养生技能。此外,她还耐心解答了现场居民提出的各种问题,消除了大家在养生保健方面的疑虑和困惑。
此次健康知识科普讲座,将中医药夏季养生知识与家庭日常急救生活紧密联系起来,不仅让辖区群众了解到实用的养生知识,还增强了居民的自我保健意识,保障辖区群众度过一个健康、舒适的夏季。接下来,滨海兴福村镇银行将持续关注广大群众的健康需求,积极整合资源,统筹用好资源,为广大群众提供更多元化、更贴心的健康服务。